Knjiga Sirahova
31,21
A jesi li se prenatrpao jelima, onda ustani, ispovraćaj na stranu i bit će ti lakše!
Kontekst
19 Kako je malo dovoljno čovjeku dobro odgojenu! On ne diše teško na svojoj postelji.
20 Ima zdrav san tko jede umjereno. Ustane rano ujutro i osjeća se dobro. Čovjeka proždrljiva muče besanica, mučnina i grčevi u crijevima.
21 A jesi li se prenatrpao jelima, onda ustani, ispovraćaj na stranu i bit će ti lakše!
22 Sinko moj, poslušaj me i ne preziri me! I na kraju ćeš razumjeti moje riječi. Kod svega što činiš budi umjeren! Tada te neće snaći bolest.
23 Svi hvale onoga tko priredi dobru gozbu, jer je to siguran znak njegove velikodušnosti.